Weekend Olistico alla Villa Comunale di Chieti

Sabato 28 e domenica 29 settembre il primo Weekend diverso della città di Chieti, una due giorni dedicata al mondo olistico che al suo interno prevede la prima “Marcia con vista” che unisce sport a inclusione. Di seguito il programma.

SABATO 28 SETTEMBRE

La prenotazione alle esperienze, laboratori e attività é consigliata e gradita con messaggio whatsapp al 3281038450 indicando il proprio nome e cognome, l’attività, laboratorio e/o esperienza e l’orario scelto.

tutte le esperienze, laboratori e/o attività sono Gratuite con contributo libero e facoltativo.

ESPERIENZE OLISTICHE DI GRUPPO:

07:00 Lezione integrale di Yoga all’alba con Marzia Cerasa, Sound Healing con Incanto.

08:00 COLAZIONE CONDIVISA PRESSO BELVEDERE.

Ci riuniremo nello spazio naturale e accogliente del Belvedere, per stare bene insieme in un’atmosfera di tranquillità e gratitudine.

13:00 PAUSA PRANZO

15:00 – 16:00 Pillole di Hasana – Yoga con Marzia Cerasa. Piattaforma Belvedere.

Scopri lo yoga con una breve sessione introduttiva, perfetta per chi non ha esperienza. Attraverso movimenti semplici e guidati, imparerai la postura di base e tecniche di respirazione che aiutano a rilassare corpo e mente. Senza bisogno di preparazione, potrai vivere un momento di benessere e tranquillità immerso nel verde del Belvedere.

15:00 – 16:00 Voice Circle Antonella Pompameo. Villa Fridgerj.

Un Voice Circle è un incontro in cui i partecipanti esplorano la propria voce attraverso il canto, la condivisione e l’improvvisazione, creando una connessione collettiva e promuovendo l’espressione autentica.

16:00 – 17:00 Sound Healing con Sensazioni Vibrazionali. Piattaforma Belvedere.

Unisciti a un cerchio di suoni ancestrali e lascia che le vibrazioni profonde di campane tibetane, campane di cristallo, gong e handpan ti guidino in un viaggio sensoriale che ti connette con il tuo corpo a livello sottile, favorendo il rilassamento, equilibrio e una nuova consapevolezza del tuo stato.

16:00 – 17:00 Meditazione e respiro con Francesco Delpiano. Villa Fridgerj.

17:00 – 18:00 Cerchio Didgeridoo con Silvio Marino. Villa Fradgerj.

Incontrarsi in cerchio con il suono terapeutico del didgeridoo facilita l’indagine interiore e la comprensione di emozioni e automatismi, promuovendo l’evoluzione personale e collettiva attraverso l’osservazione senza giudizio.

17:30 / 18:30 Lezione integrale di Yoga al tramonto con Marzia Cerasa, con Sound Healing di Incanto.

Dalle ore 20:00 esibizione tango argentino con Marco e Anna, intrattenimento di strada musicale ed artistico.

DOMENICA 29 SETTEMBRE

07:00 / 08:00 Lezione integrale di Yoga all’alba con Spazio Yoga e sound healing di Sensazioni Vibrazionali.

08:00 Colazione condivisa presso Belvedere.

09:30 – 10:30 Cerchio di Tamburi con Incanto. Se possiedi percussioni, sonagli o qualsiasi strumento emetta suoni, portalo con te alla tua esperienza. Piattaforma belvedere.

10:00 – 11:00 Osho Dynamic Meditation® con Armonia. Villa Fridgerj.

Sono esperienze attive di ricerca del proprio potenziale; l’intento è di occupare la mente per aprire un nuovo spazio di acquisizione del proprio Sé attraverso l’ascolto del corpo.

11:00 – 12:00 Voice Circle Antonella Pompameo. Villa Fridgerj.

12:00 – 13:00 Esperienza di gruppo o individuale: “pillole di hasana” con Spazio Yoga

13:00 Pausa pranzo

15:00 – 16:00 Sound healing di suoni ancestrali con Sensazioni Virbrazionali. Villa Fridgerj.

15:30 – 16:30 Esperienza di gruppo o individuale: “pillole di hasana” con Spazio yoga. Piattaforma Belvedere.

16:30 / 17:30 Esperienze singole o individuali: “pillole di Hasana con Marzia Cerasa. Piattaforma Belvedere.

16:00 – 17:00 Francesco Delpiano Meditazione e respiro. Villa Fridgerj.

17:30 – 18:30 Lezione integrale di Hatha Vinyasa Yoga al Tramonto con Spazio Yoga sound Healing Stefano Marino.

18:30 Cerchio di riconnessione a guida libera. zona stand.

21:00 Musica libera e spontanea nel cuore verde di Chieti, la Villa Comunale. Porta strumenti musicali se ne possiedi e unisciti con noi al suono della Tribù.

Chiusura Evento con Sound Machine Italia.

PROGRAMMA LABORATORI DI GRUPPO E INDIVIDUALI

Sabato 28 Settembre:

14:30 / 16:30 Laboratorio di gruppo: “Esplorazione delle emozioni attraverso i colori” con Antonella Sigismondi.
Corso anche per bambini, durata 1 h, 8 partecipanti ogni ora. Zona Stand.

15:00 / 16:00 Laboratorio informativo in gruppo di Access Bars®️, tecnica di rilassamento conosciuta in tutto il mondo con Ilaria Giovannetti; zona stand.

15:00 / 16:00 Laboratorio esperienziale anche per bambini ” gli armonici della gran campana tibetana” a cura di Sensazioni Vibrazionali. Zona stand.

15:00 / 18:00 Laboratorio di gruppo ” La conoscenza esperienziale della flora alla Villa Comunale di Chieti e della sua storia ” con FAI delegazione di Chieti, 15/20 partecipanti ogni ora.

16:00 / 18:00 Laboratorio ” l’arte del rimpaglio con paglia di fiume” a cura di Nuove idee. Massimo 10 partecipanti ogni ora.

16:00 / 17:00 Laboratorio pratico di gruppo di suono del Didgeridoo con Silvio Marino. Zona belvedere.

16:00 / 17:30 Laboratorio informativo: “riconoscere i nostri bisogni e conflitti con la numerologia” con Dharma Bernardi. Zona stand.

16:00 / 17:00 Laboratorio pratico per imparare a creare candele e tart brucia essenze con Lunatic Lab. Zona stand.

17:00 / 18:00 Laboratorio informativo di gruppo: “alla scoperta degli idrolati” con Veronica di Le ninfe di Cerere. Zona stand.

Gli Idrolati, o Acque Aromatiche, derivano dalla distillazione di piante officinali. Sono rimedi vibrazionali con benefici fisici, emotivi e psichici. Veronica vi guiderà alla scoperta dei loro molteplici utilizzi.

17:00 / 18:00 Laboratorio informativo: ” la nascita e la storia dei tarocchi come mezzo di comunicazione” con Gloria Mariani. Zona stand.

Domenica 29 Settembre:

10:00 / 13:00 Laboratorio di gruppo ” La conoscenza esperienziale della flora alla Villa Comunale di Chieti e della sua storia ” con FAI delegazione di Chieti, 15/20 partecipanti ogni ora.

11:00 / 12:00 Laboratorio informativo in gruppo di Access Bars®️, tecnica di rilassamento conosciuta in tutto il mondo con Ilaria Giovannetti; zona stand.

11:00 – 12:00 Laboratorio informativo: ” la nascita e la storia dei tarocchi come mezzo di comunicazione” con Gloria Mariani. Zona stand.

12:00 / 13:00 Laboratorio informativo: “riconoscere i nostri bisogni e conflitti con la numerologia” con Dharma Bernardi. Zona stand.

15:00 / 16:00 Laboratorio pratico di suono del Didgeridoo con Silvio Marino. Zona Belvedere.

15:00 / 16:00 Laboratorio pratico per imparare a creare candele e tart brucia essenze con Lunatic Lab, zona stand.

16:00 / 18:00 Laboratorio ” l’arte del rimpaglio con paglia di Vienna” a cura di Nuove idee. Massimo 10 partecipanti ogni ora.

16:00 / 17:00 Laboratorio informativo alla scoperta degli idrolati, un dono della natura con Veronica di Le ninfe di cerere. Zona stand.

16:00 – 17:00 Laboratorio pratico di ” depilazione con filo arabo” di Armonia. Zona stand.

Unisciti al laboratorio di Melody, per apprendere l’arte dell’antica depilazione araba con filo.

17:00 / 18:00 Laboratorio Intuitivo, ritratto contemporaneo dal vivo. Antonella Sigismondi. Villa Fridgerj.

Antonella è una scultrice, pittrice Italo-Canadese; ha come fonte d’ispirazione il femminile, l’arte del rappresentare emozioni, poliedrica e carismatica, la sua arte creativa non poteva mancare in un evento del genere. Nel laboratorio, i partecipanti potranno assistere alla realizzazione di un ritratto con modella dal vivo.