Due le classi dell’Istituto, coordinate dalla professoressa Daniela Addari, seguiranno il progetto ‘Sistema Salute’
PESCARA – Saranno due le classi dell’Istituto tecnico ‘Acerbo’ di Pescara, 50 ragazzi in tutto, coordinati dalla professoressa Daniela Addari, che seguiranno il progetto ‘Sistema Salute’ edizione 2016 promosso dalla Lilt – Lega Italiana Lotta ai Tumori – Sezione di Pescara e che è stato illustrato ieri mattina nel corso del primo incontro-confronto.
Gli studenti coinvolti parteciperanno a 5 giornate laboratoriali, nei mesi di marzo e aprile, per elaborare un progetto di prevenzione che verrà ufficialmente presentato a ottobre prossimo, in occasione del secondo convegno nazionale della Lilt in programma a Pescara. E il lavoro quest’anno si snoderà sull’abbinamento prevenzione oncologica e sport e prevenzione tumori testa-collo. Presenti stamane al primo incontro il Presidente della Lilt, il professor Marco Lombardo, Coordinatore della Lilt Abruzzo, il vicepresidente della Lilt Milena Grosoli, la psiconcologa Maria Di Domenico, Annamaria Melis, componente del Direttivo Lilt e referente dei progetti scolastici, e 100 studenti dell’Istituto riuniti nell’Aula Magna.
“Scopo del n
ostro progetto – ha spiegato il professor Lombardo – è quello di formare dei giovani promotori della prevenzione che dovranno poi portare il messaggio della Lilt in famiglia, in classe, nella società, nelle palestre, studenti che a ottobre saranno tra i nostri relatori al secondo Congresso nazionale che si terrà a Pescara.
Il progetto prevenzione parte da tre versanti: quella primaria, ovvero adottare uno stile di vita utile a impedire che la malattia insorga; quella secondaria, ossia individuare la malattia nei primissimi stadi per sconfiggerla, perché oggi individuare un tumore al di sotto di 1 centimetro significa guarire nell’85 per cento dei casi; la prevenzione terziaria, rivolta a quelle persone che si sono ammalate e hanno bisogno di assistenza sociale e riabilitativa.
A Pescara la Lilt ha organizzato tutt’e tre le forme di prevenzione e da sette anni siamo entrati nelle scuole per cominciare la preparazione alla prevenzione il prima possibile, lavorando con i più giovani, con i quali ogni anno elaboriamo dei progetti concreti, come il ‘Ciak…prevenzione Salute’, ovvero la creazione di spot televisivi da parte di studenti, spot che sono stati trasmessi su tutti i circuiti nazionali. Quest’anno, fra l’altro, l’inizio del progetto ‘Sistema salute’ cade nella Settimana Nazionale della Prevenzione Oncologica che si dedica a quella primaria attraverso due grandi capitoli: la nutrizione e lo sport, entrambi importantissimi per abbattere l’incidenza e l’insorgenza del cancro. Le regole da seguire sono in realtà semplici: fare il meno possibile vita sedentaria dinanzi al televisore o al computer; svolgere attività ricreative o esercizi muscolari almeno 2 o 3 volte a settimana; fare 5 volte a settimana esercizi aerobici, camminare o andare in bici. E poi la nutrizione: la prevenzione primaria passa sicuramente attraverso ciò che mangiamo. È stato dimostrato con dati scientifici che essere in sovrappeso favorisce l’insorgenza del cancro perché l’eccesso di peso determina un processo infiammatorio cronico con la produzione di sostanze che sono pre-cancerogene. Sappiamo che il 30 per cento dell’insorgenza dei tumori è determinata da un’alimentazione scorretta. Tuttavia oggi di tumore si guarisce nel 60 per cento dei casi: una persona su 4 si ammala di cancro nel corso della sua vita, se però riesco a ridurre il numero del 30-40 per cento solo con una nutrizione adeguata nei giovani, io abbatto il problema cancro del 30 per cento mantenendo in salute la popolazione”.
Subito dopo il presidente Lombardo ha illustrato ai ragazzi la Piramide alimentare della salute, ovvero “i cibi che devono essere alla base della nostra alimentazione quotidiana, partendo dalla frutta e dalla verdura che dovremmo consumare almeno 5 volte al giorno perché ricche di sostanze antiossidanti che bloccano l’ossidazione delle cellule, ossia quel processo che determina la trasformazione neoplastica delle cellule o la loro morte. Così come l’olio d’oliva, simbolo della Settimana Nazionale di prevenzione, ricco di sostanze antiossidanti molto forti, di provitamine e vitamine e che ha anche la funzione di aumentare il transito intestinale, limitando il contatto e l’assorbimento di sostanze tossiche per l’intestino, dunque un’arma formidabile nella prevenzione dei tumori del colon, dell’intestino, della mammella e anche del melanoma”.
E la prevenzione oncologica, come ha ricordato il professor Lombardo, passa anche “attraverso l’eliminazione di infezioni virali come l’epatite C che, a lungo andare, causa l’epatocarcinoma, ossia il cancro al fegato, e l’HPV, ossia il papilloma virus, causa del tumore del collo dell’utero, due infezioni a trasmissione sessuale. Quest’anno focalizzeremo il progetto ‘Sistema Salute’ affrontando con gli studenti dell’Istituto ‘Acerbo’ il tema della prevenzione attraverso lo sport e i tumori del testa-collo-polmoni, ricordando che ogni anno il tumore al polmone uccide 80mila persone, ossia ogni anno scompare una città delle dimensioni di Pescara”.
“Il 31 marzo – ha spiegato la psiconcologa Di Domenico -, con la referente Annamaria Melis, e con gli studenti imposteremo il lavoro laboratoriale, per comprendere ciò che interessa conoscere e approfondire ai ragazzi; il 7 aprile avremo un incontro con un docente del Coni per parlare dell’importanza dell’attività sportiva per prevenire il cancro; il 14 aprile avremo con noi il professor Caporale, primario del reparto di Otorinolaringoiatria dell’ospedale civile di Pescara, che illustrerà i danni prodotti dal fumo, dall’alcol e dell’Hpv. A fine aprile gli studenti avranno preparato i propri lavori, decidendo essi stessi se vorranno realizzare un video, uno spot, un manifesto o slide che andremo a presentare ufficialmente a ottobre”.
