Come ottenere un piatto tipico della tradizione abruzzese, di origine contadina, nutriente e dal potere saziante: le pallotte cacio e uova
Le “pallotte cace e ove” (pallotte cacio e uova) sono uno dei piatti più rappresentativi della cultura gastronomica abruzzese, tipico di una cucina povera di decenni addietro quando le tavole si imbandivano con poco e si riutilizzava il cibo che a volte avanzava. Si tratta di polpette preparate con pane raffermo, uova, formaggio sale e prezzemolo, soffritte in olio e condite con sugo di pomodoro. Possono essere servite come antipasto oppure come piatto unico. Se ne consiglia l’abbinamento con un bicchiere di Montepulciano d’Abruzzo.
Ingredienti
per le pallotte
- 200 g di pane secco
- 150 gr di pecorino
- 200 ml di latte
- 1 spicchio d’aglio
- 3 uova
- prezzemolo fresco quanto basta
- olio extravergine di oliva quanto basta
- sale quanto basta
per il sugo:
- 300 g di polpa di pomodoro
- 1 spicchio d’aglio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- sale quanto basta
- basilico
Preparazione
Iniziate preparando un semplice sugo al pomodoro con olio extravergine di oliva, aglio, polpa di pomodoro, sale e basilico.
In una terrina mescolate il pane secco e il latte. Mescolate e lasciate ammollare il pane con il latte per 30 minuti. Dopodichè aggiungete uova e pecorino grattugiato. Unite prezzemolo fresco tritato finemente, uno spicchio d’aglio schiacciato e una presa di sale.
Amalgamate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo. Formate le pallotte. Fate soffriggere le pallotte nella padella antiaderente, dove prima si è scaldato dell’olio extravergine.
Aggiungete al sugo di pomodoro preparato in precedenza. Coprite con un coperchio e cuocete per 15 minuti a fuoco medio-basso. Servite con una spolverata di pecorino grattugiato.
SCOPRI LE ALTRE RICETTE DI ABRUZZONEWS
- Polenta con rape, salsicce e costine di maiale
- Maccheroni alla chitarra
- Il timballo di scrippelle e Li caggiunitte
- Le scrippelle mbusse
- Il parrozzo
- Gli arrosticini
- Le ferratelle (neole o pizzelle)
- I bocconotti abruzzesi
- Pasta alla mugnaia
- Minestra di castagne e ceci
- Scapece alla vastese
- Spaghetti allo scoglio
